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你知道经常按摩腋窝有什么养生好处吗?
2021-11-04 00:07
漫辉油压
按摩的好处非常多,不同的部位采用的方法也不同,起到的养生作用也是不一样的,那么你知道经常按摩腋窝有什么养生好处吗?今天小编就来给大家探讨一下。
小编认为,经常按摩腋窝,可以宽胸宁神、调和气血,起到预防或减轻冠心病、心绞痛等疾病的作用。
从现代医学上讲,腋窝处的淋巴组织非常丰富,经常按摩可以提高免疫能力。
值得一提的是,按摩腋窝的时候,用左手按右腋窝,右手按左腋窝,反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉即可,每天早晚各三分钟。
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